Spor
Spor
Mekik çekmek adıyla anılan spor hareketi son zamanlarda insanlar tarafından sıkı karın kasları oluşturmak ve karın bölgesindeki yağları yakmak amacıyla yapılmaktadır. Peki, doğru mekik nasıl çekilir? Mekik nedir?
Devamını Oku
Spor
Bir tür bacak antrenmanı olan lunge hareketleri, vücudu geliştirmek için son derece etkilidir, irileştirme ve kuvvetlendirmede yardımcı olur. Lunge hareketleri bazı squat hareketleri ile benzerlik gösterebilir. Ancak squat
Devamını Oku
Spor
Ä°skoç devi Rangers’ta forma giyen Jordan Jones ve George Edmundson’a, izolasyon kurallarını ihlal ettikleri gerekçesiyle federasyon tarafından 7’ÅŸer maç men cezası verildi. Ä°skoçya Futbol Federasyonu,sosyal mesafe kurallarına uymayan
Devamını Oku
Spor
Milli futbolcu Yusuf Yazıcı hakkında konuÅŸan menajeri Adem Cebeci, “Büyük kulüplerin Yusuf’la ilgilenmesi gerçekten onur verici. Lille onu rekor ücretle satmak istiyor ve bu çok uzak gibi görünmüyor”
Devamını Oku
Spor
Arsenal antrenmanında tecrübeli savunma oyuncusu David Luiz, tartıştığı takım arkadaşı Dani Ceballos’u yumrukladı. Ä°ngiltere Premier Lig takımlarından Arsenal’de David Luiz ile Dani Ceballos’un kavga ettiÄŸi ortaya çıktı. The
Devamını Oku
Spor
Galatasaray’da ayağı kırıldığı için uzun bir süredir sahalardan uzak kalan kaleci Fernando Muslera, annesinin vefatı nedeniyle gittiÄŸi Uruguay’dan 26 Kasım’da dönecek. Annesinin vefatı dolayısıyla Uruguay’a giden Galatasaray’ın tecrübeli
Devamını Oku
Spor
Trabzonspor’da gösterdiÄŸi müthiÅŸ performans ile Alman ekibi Leipzig’e transfer olan Alexander Sörloth gündemden düşmüyor. Son olarak Leipzig’in Eintracht Frankfurt ile karşılaÅŸtığı maçta sadece 45 dakika forma giyip kenara
Devamını Oku
Spor
Süper Lig’in 9. haftasında Göztepe, sahasında konuk ettiÄŸi Ankaragücü’nü 3-1’lık skorla maÄŸlup etti. Ä°zmir ekibinde Cherif Ndiaye attığı 2 golle yıldızlaÅŸtı. Takımın diÄŸer golü Halil Akbunar’dan geldi. Süper
Devamını Oku
Spor
Süper Lig ekiplerinden Çaykur Rizespor, Hatayspor ile deplasmanda 2-2 berabere kaldı. Mücadeleye Rizespor kalecisi Gökhan Akkan’ın son dakikada yaptığı hata damga vurdu. Çok iyi bir maç çıkartan milli
Devamını Oku
Spor
Juventus Teknik Direktörü Andrea Pirlo, bu hafta savunmada Merih Demiral ve Matthijs de Ligt’e forma verecek. Yaklaşık 1.5 yıldır Ä°talyan ekibinin formasını giyen Merih ile De Ligt, böylece
Devamını Oku
